Phase
Hyperprotéinée 2
Petit déjeuner
Une boisson
un produit hyperprotéiné type entremets ou boisson
un laitage
Collation du matin
Un fruit
Déjeuner
Un produit hyperprotéiné type sachet
+/- 2 portions de légumes (en fonction de votre faim)
une portion de matière grasse
un laitage
un fruit
Collation de l'après-midi
un produit hyperprotéiné type boisson ou barre
Diner
une portion de viande ou poisson
+/- 2 portions de légumes (en fonction de votre faim)
une portion de matière grasse
un laitage
Phase
de stabilisation
Petit déjeuner
Une boisson
une portion de féculents
une portion de viande
Collation du matin
Un laitage
Déjeuner
Une portion de viande ou poisson
+/- 2 portions de légumes (en fonction de votre faim)
une portion de matière grasse
un laitage
un fruit
Collation de l'après-midi
un fruit
Diner
une portion de viande ou poisson
+/- 2 portions de légumes (en fonction de votre faim)
une portion de matière grasse
un laitage
Voila, alors je tiens a le préciser, ceci est un exemple type! je pense que mon diététicien l'adaptera a mon alimentation! enfin je vous tiendrez au courant demain soir, car c'est demain apres midi que j'ai mon entretien avec lui ^^! I'm so happy! it's the new bigining of my life!
Hyperprotéinée 2
Petit déjeuner
Une boisson
un produit hyperprotéiné type entremets ou boisson
un laitage
Collation du matin
Un fruit
Déjeuner
Un produit hyperprotéiné type sachet
+/- 2 portions de légumes (en fonction de votre faim)
une portion de matière grasse
un laitage
un fruit
Collation de l'après-midi
un produit hyperprotéiné type boisson ou barre
Diner
une portion de viande ou poisson
+/- 2 portions de légumes (en fonction de votre faim)
une portion de matière grasse
un laitage
Phase
de stabilisation
Petit déjeuner
Une boisson
une portion de féculents
une portion de viande
Collation du matin
Un laitage
Déjeuner
Une portion de viande ou poisson
+/- 2 portions de légumes (en fonction de votre faim)
une portion de matière grasse
un laitage
un fruit
Collation de l'après-midi
un fruit
Diner
une portion de viande ou poisson
+/- 2 portions de légumes (en fonction de votre faim)
une portion de matière grasse
un laitage
Voila, alors je tiens a le préciser, ceci est un exemple type! je pense que mon diététicien l'adaptera a mon alimentation! enfin je vous tiendrez au courant demain soir, car c'est demain apres midi que j'ai mon entretien avec lui ^^! I'm so happy! it's the new bigining of my life!
